វិធីការពារកុមារពីកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ

វិធីការពារកុមារពីកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ

កង្វះអាហារូបត្ថម្ភគឺជាកង្វះអាហារូបត្ថម្ភចំពោះកុមារ ដែលប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍន៍របស់ពួកគេ។ បើ​មិន​បាន​ព្យាបាល​ទាន់​ពេល​ទេ កង្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ​អាច​នាំ​ឲ្យ​មាន​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ផលវិបាកទាំងនេះ ចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តវិធានការដ៏ទូលំទូលាយ ដើម្បីទប់ស្កាត់កង្វះអាហារូបត្ថម្ភចំពោះកុមារ។

មូលហេតុនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភចំពោះកុមារ

អាហារូបត្ថម្ភរបស់កុមារហាក់ដូចជាសាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានភាពស្មុគស្មាញជាង។ កង្វះអាហារូបត្ថម្ភកើតឡើងមិនត្រឹមតែនៅតំបន់ជនបទ ដែលកង្វះអាហារូបត្ថម្ភជារឿងធម្មតានោះទេ ប៉ុន្តែក៏មាននៅក្នុងទីក្រុងអភិវឌ្ឍន៍ផងដែរ។ ដើម្បីទប់ស្កាត់កង្វះអាហារូបត្ថម្ភលើកុមារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ចាំបាច់ត្រូវយល់ច្បាស់ពីមូលហេតុនៃជម្ងឺនេះ ដើម្បីមានវិធានការព្យាបាលសមស្របបំផុត។ ដូច្នេះ តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​មូលហេតុ​នៃ​កង្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ​ចំពោះ​កុមារ?

ជាដំបូងនៃការទាំងអស់, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីនិយាយអំពីអតុល្យភាពនៅក្នុង microflora ពោះវៀន។ នៅក្នុងពោះវៀនរបស់យើង មានតុល្យភាពរវាងបាក់តេរីល្អ និងអាក្រក់។ សមតុល្យដ៏ល្អគឺបាក់តេរីមានប្រយោជន៍ 85% និងបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ 15% ជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ ជំរុញការអភិវឌ្ឍន៍រាងកាយរបស់កុមារក្រោមការការពារប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែហេតុផលជាច្រើនដូចជា ការប្រើប្រាស់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចយូរ ការទទួលទានអាហារដែលមានមេរោគ ឬកុមារមានបញ្ហាក្នុងការរំលាយអាហារ តុល្យភាពនេះអាចបាត់បង់ កាត់បន្ថយសមត្ថភាពស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម និងនាំទៅរកកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។

ទីពីរ កុមារខ្វះអង់ស៊ីមរំលាយអាហារ។ អង់ស៊ីមគឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងដំណើរការរំលាយអាហារ ជួយបំប្លែងអាហារទៅជាសារធាតុចិញ្ចឹមដែលរាងកាយត្រូវការ។ នៅពេលដែលខ្វះអង់ស៊ីម កុមារអាចញ៉ាំបានច្រើន ប៉ុន្តែនៅតែមិនស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ ដែលនាំឱ្យខ្វះអាហារូបត្ថម្ភ។

បន្ទាប់គឺការប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនត្រឹមត្រូវ។ ក្មេងអាយុពី 6 ខែដល់ 3 ឆ្នាំ ងាយនឹងមានបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម និងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដែលត្រូវការការព្យាបាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ឬការប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនត្រឹមត្រូវអាចបណ្តាលឱ្យមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ធ្វើឱ្យខូច microflora ពោះវៀន និងធ្វើឱ្យកុមារងាយនឹងកើតជំងឺរំលាយអាហារ និងការឆ្លងមេរោគ។

ទីបំផុត កុមារខ្លួនឯងមានបញ្ហារំលាយអាហារ ដូចជារលាកពោះវៀន ដំបៅក្រពះ ឬរលាកពោះវៀន ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភដោយកាត់បន្ថយការស្រូបយក និងការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការញ៉ាំ។

កង្វះអាហារូបត្ថម្ភក៏មានមូលហេតុជាច្រើន អាស្រ័យលើដំណាក់កាលនីមួយៗនៃការអភិវឌ្ឍន៍ពីទារករហូតដល់ពេញវ័យ៖

អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ប្រសិនបើម្តាយមិនផ្តល់អាហារូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ទារកនោះ វាអាចនាំអោយមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ទម្ងន់កំណើតទាប និងសូម្បីតែការកើតមិនគ្រប់ខែ។

ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ការខ្វះទឹកដោះម្តាយ ឬអសមត្ថភាពរបស់ទារកក្នុងការបៅដោះបានគ្រប់គ្រាន់ក៏អាចនាំអោយមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភផងដែរ។

ក្នុងអំឡុងពេលដែលទារកចាប់ផ្តើមញ៉ាំអាហាររឹង ការចាប់ផ្តើមលឿនពេក ឬយឺតពេកក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភដោយសារតែប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមិនពេញលេញ ឬការផ្គត់ផ្គង់សារធាតុចិញ្ចឹមមិនគ្រប់គ្រាន់។

គ្រោះថ្នាក់នៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភចំពោះកុមារ

កង្វះអាហារូបត្ថម្ភចំពោះកុមារមិនមែនជាបញ្ហាតូចតាចទេ ដែលប្រទេសជាច្រើនកំពុងយកចិត្តទុកដាក់ និងអនុវត្តយុទ្ធនាការបង្ការ ជាពិសេសសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំ ដោយសារតែគ្រោះថ្នាក់របស់វាដូចខាងក្រោម៖

– កង្វះអាហារូបត្ថម្ភប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់ និងសុខភាពយុវជនជំនាន់ក្រោយ ប៉ះពាល់ដល់អនាគតរបស់ប្រទេស។

-មិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់សុខភាពប៉ុណ្ណោះទេ កង្វះអាហារូបត្ថម្ភក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ភាពឆ្លាតវៃ និងសមត្ថភាពសិក្សារបស់កុមារផងដែរ។ កុមារដែលខ្វះអាហារូបត្ថម្ភច្រើនតែមានការអភិវឌ្ឍន៍យឺត ការទំនាក់ទំនងមានកម្រិត និងការសិក្សាខ្សោយជាងកុមារដទៃទៀត។

– កុមារដែលខ្វះអាហារូបត្ថម្ភមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការឆ្លងជំងឺដែលបណ្តាលមកពីមេរោគ ឬបាក់តេរី។ ជាងនេះទៅទៀត សមត្ថភាពសង្គ្រោះរបស់ពួកគេក៏យឺត និងយូរជាងកុមារដទៃទៀតដែរ។

– កុមារអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំដែលមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ជាពិសេសនៅពេលរួមផ្សំជាមួយនឹងជំងឺផ្សេងៗ មានហានិភ័យនៃការស្លាប់ខ្ពស់ជាងកុមារធម្មតា។

វិធានការបង្ការកង្វះអាហារូបត្ថម្ភចំពោះកុមារ

ដើម្បីទប់ស្កាត់កង្វះអាហារូបត្ថម្ភចំពោះកុមារ មានវិធានការសាមញ្ញដូចខាងក្រោម៖

– អាហារូបត្ថម្ភអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ៖ ម្តាយត្រូវបន្ថែមអាហាររូបត្ថម្ភឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ផ្តល់ជាតិទឹក និងសារធាតុចិញ្ចឹមឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដូចជា ជាតិដែក អាស៊ីតហ្វូលិក និងកាល់ស្យូម តាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ លើសពីនេះ ការពិនិត្យ​ផ្ទៃពោះ​ជាប្រចាំ​គឺ​ចាំបាច់​ដើម្បី​តាមដាន​ទម្ងន់ និង​ការលូតលាស់​របស់​ទារក​។

– អាហារូបត្ថម្ភចាប់ពីកំណើតដល់អាយុ 24 ខែ៖ បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទាំងស្រុងសម្រាប់រយៈពេល 6 ខែដំបូង។ ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​អាច​បៅ​ដោះ​បាន​ទេ អ្នក​ត្រូវ​បន្ថែម​ទឹកដោះ​គោ​តាម​ការណែនាំ​របស់​អ្នក​អាហារូបត្ថម្ភ។ បន្ទាប់មក នៅពេលចាប់ផ្តើមញ៉ាំអាហាររឹង ចាំបាច់ត្រូវផ្តល់អាហារចម្រុះ ងាយស្រួលស្រូបយក និងក្រអូមមាត់សម្រាប់ទារក។

ទឹកដោះគោត្រជាក់ Fabimilk នាំចូលពីចក្រភពអង់គ្លេសមានសារធាតុចិញ្ចឹមពេញលេញ និងមានតុល្យភាព ដើម្បីបំពេញតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភរបស់ទារកនៅដំណាក់កាលនីមួយៗនៃការអភិវឌ្ឍន៍។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេ រូបមន្តដ៏អស្ចារ្យ និងបែបវិទ្យាសាស្ត្រ ដែលមានធាតុផ្សំបន្ថែមដូចជា ថាមពល ខ្លាញ់ ប្រូតេអ៊ីន ជាតិសរសៃរលាយ ប្រូតេអ៊ីន Whey Alpha-Lactalbumin និងវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ ជួយឱ្យកុមារមានប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមានសុខភាពល្អ ដោយហេតុនេះជួយដល់សមត្ថភាពស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម ដើម្បីជួយឱ្យកុមារមានទម្ងន់ស្របតាមស្តង់ដាររបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក។

– ផ្តល់អាហារដល់កុមារក្រោយពេលផ្តាច់ដោះ៖ បន្ថែមអាហារពេលផ្តាច់ដោះ ដូចជាទឹកដោះគោ និងនំខេក តាមការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ។

– ព្យាបាលជំងឺផ្លូវដង្ហើម ឬប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ៖ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានជំងឺទាំងនេះ អ្នកត្រូវនាំគាត់ទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងទទួលការព្យាបាលតាមការណែនាំរបស់អ្នកឯកទេស។ ប្រើកម្រិតត្រឹមត្រូវ ពេលវេលាត្រឹមត្រូវ និងតាមវិធីត្រឹមត្រូវ។

– បន្ថែម probiotics: ដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាព microflora ពោះវៀនរបស់កុមារ។

– បន្ថែមទឹក ផ្លែឈើ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែជាប្រចាំ តាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

កង្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ​ចំពោះ​កុមារ​ជា​បញ្ហា​គួរ​ឲ្យ​ព្រួយ​បារម្ភ​មិន​ត្រឹម​តែ​សម្រាប់​គ្រួសារ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​សម្រាប់​សង្គម​ផង​ដែរ។ វាបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនជាពិសេសចំពោះកុមារអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំ។ ដូច្នេះ ចំណេះដឹង និងការថែទាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នគឺត្រូវការជាចាំបាច់តាំងពីការមានផ្ទៃពោះ និងដំណាក់កាលបន្តបន្ទាប់នៃការអភិវឌ្ឍន៍ ដើម្បីការពារ និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។